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[硏 Ⅰ] 연구하다 - 교양/심리학

각성-귀인 이론

by 천매 2021. 12. 18.

지금 모종의 이유로 잠이 잘 오지 않는데 

 

1. 내가 받은 졸업 등수에 켕기는게 있어서 

2. 아침에 진한 커피를 마셔서

3. 오늘 저녁에 해피 슈가 라이프라는 정신사나운 애니를 다 봐버려서

4. 내일 본과 OT를 한다는 것에 대한 심리적 불안감이 있어서 

5. 일부 인터넷 이웃들이 상태가 안 좋은 것 같아서

6. 내가 저녁을 지나치게 많이 먹어서

7. 생일선물을 보낸 애로부터의 답장이 아직 오지 않아서(잠자고 있으면 내일 아침쯤 올 것이다)

 

이런 생리적인 이유들이 다층적으로, 복합적으로 작용하여 내 몸에 일종의 각성상태를 만들었을 것인데 

 

특별한 귀인을 가지지 않은 각성상태는, 내가 그것에 원인을 이름붙일 때,

다른말로 하면 그것에 귀인을 정할 때 비로소 정서가 된다. 

 

 

 

그렇다면 나는 잠이 오지 않는 이 증상에 무엇을 귀인해야 하는 것인가 

그리고 그것이 만들어내는 정서는 무엇일까...

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